Taniec intuicyjny Białystok

Czym jest taniec intuicyjny?

Taniec intuicyjny jest swobodną formą ekspresji poprzez ruch ciała. Formą, która pozwala wyrażać i przeżywać emocje zapisane w ciele i jest narzędziem rozwoju osobistego.

Taniec intuicyjny nie ma być "ładny", ani "jakiś". Właśnie dlatego jest dostępny absolutnie dla każdego. Wcale nie musi przypominać ruchów, które społecznie kojarzone są z "tańcem".

Metoda w której pracuję to "taniec opowieści". Podczas spotkania poprowadzę Cię przez różne wątki i zaproszę do spotkania się z nimi w tańcu. Te wątki mogą poruszyć Cię, skłonić do refleksji, pokazać różne sfery Twojego życia w nowy sposób.

Podczas każdego spotkania zasiadamy w kręgu. Pozwala to przywitać się i rozpoznać. To również przestrzeń osobistego wglądu podczas pracy z kartami. W opowieści innych i swojej opowieści.

Dobre wspomnienia

To kilka dobrych słów, które otrzymałam od wspaniałych Kobiet, które zdecydowały się wejść do tej Przestrzeni.

Rozpoczynamy nowy cykl spotkań w tańcu. Wspólnie zanurzymy się w rytmie muzyki, wrażeniach z ciała, emocjach. W tańcu - intuicyjnym, spontanicznym, a czasem ekstatycznym.

Zapraszam Cię z serca. Nie musisz mieć jakichkolwiek wcześniejszych doświadczeń ani umiejętności.

Lokalizacja:
Uniwersyteckie Centrum Kultury
ul. Ciołkowskiego 1N, Białystok

Pojedyncze wejście: 88 PLN

czas trwania: 2 godziny

Zatańczysz?

Taniec intuicyjny Białystok

Marlena Kozłowska

Taniec intuicyjny jest uzupełnieniem mojej pracy z emocjami zapisanymi w ciele. Wierzę, że powrót do czucia, do ciała, do naturalnego i spontanicznego ruchu jest głęboko uzdrawiający. Po latach spędzonych na sali jako nauczyciel jogi, medytacji, oddechu, wybrałam taniec jako narzędzie terapeutyczne do pracy z grupami. Od listopada 2025 rozwijam się w kierunku terapii tańcem i analizy ruchu. Moje doświadczenia oraz edukacja pozwalają mi zaprosić Was do jeszcze głębszej, uzdrawiającej podróży przez ruch i taniec.

Spędziłam setki godzin pracując na sali z grupami - w ruchu, oddechu, poszerzaniu świadomości. Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której możesz rozgościć się i skupić tylko na Sobie. Jeżeli czujesz się tu dobrze, zapraszam Cię do wspólnej podróży.

Prowadzi:

Uwalnianie emocji z ciała Białystok & online

W drodze po życie w pełni

Uwalnianie emocji z ciała to unikalna metoda terapeutyczna, która pomaga uzyskać dostęp, przetworzyć i uwolnić głęboko zakorzenione emocje, które mogły zostać wyparte lub stłumione z biegiem lat. Trauma, w swojej istocie, jest reakcją ciała na przytłaczające emocje, które nigdy nie zostały w pełni przetworzone.

W mojej pracy łączę m.in. metodę NER (Neo-Emotional Release) z elementami pracy z energią.